NATUURWANDELING
“De beste investering die je kunt doen, is in jezelf!” €2.0/Uur
- 1 op 1 sessie
- ± 2 uur wandelen in de natuur, het bos of op het strand + 1 contactmoment achteraf
- Voel je dat je vastloopt, veel in je hoofd zit of dat je ergens onderweg het contact met jezelf bent kwijtgeraakt?
- Stel je eens voor hoe het zou zijn om letterlijk even uit de drukte te stappen. Naar buiten te gaan. Te wandelen, te ademen en ruimte te maken voor wat er werkelijk in jou speelt.
- Tijdens deze wandeling hoef je niets op te lossen.
- We lopen, praten, voelen en staan stil bij wat zich aandient. De natuur geeft ruimte, de beweging helpt je om los te komen en het gesprek brengt je dichter bij jezelf.
- Ik begeleid je vanuit mijn eigen levenservaring en jarenlange ervaring in het begeleiden van mensen. Ik luister, stel vragen, spiegel en voel mee.
- Niet om je te vertellen wie je moet zijn, maar om je te helpen weer contact te maken met jezelf.
- Even weg van alles.
- Even uit je hoofd.
- Even terug naar jezelf.
- Na de wandeling bepaal jij wat je met de inzichten en gevoelens doet. Alles afgestemd op jouw tempo en op wat voor jou op dat moment het meest ondersteunend is.
- Voel je dat dit is wat je nu nodig hebt?
- Stuur me gerust een berichtje. Samen kijken we naar een passende plek en een moment dat voor jou werkt.
- Duo coaching is ook mogelijk!
- *De investering in jezelf stemmen we samen af en is afhankelijk van de duur van de coaching en de locatie. Standaard is 2 uur.